お悩み別解説
Case Commentary
産後の肩こり
2023年12月6日 水曜日
産後は肩こりぐらいあって当たり前と諦めてしまっているあなたへ 日々の育児で肩がガチガチで 最近は頭が痛くて気持ちが悪い日も出てきた 温めるようにしている ストレッチをしている 近所の整骨院で電気とマッサージを受けている […]
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産後の骨盤のグラグラ感
2023年11月15日 水曜日
産後から骨盤のグラグラ・ガクガク感を感じられているあなたへ 「神経が問題であることを発見しました。」 このページは産後の方のお悩みとして多い「骨盤のグラグラ感」に悩まれている方の為の内容が記されています。 産後、歩くだけ […]
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産後の踵の痛み
2023年10月25日 水曜日
このページは産後からの踵の痛みに悩まれている方へ向けたページです。 踵に痛みがあると言うことは全身のバランスが崩れている証拠です。 あなたはこんな事でお悩みではありませんか？ 産後、朝起きてしばらく踵が痛い 抱っこをして […]
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産後の腰痛
2021年3月8日 月曜日
産後の起こる痛みの中で最も多いと言っていい「腰痛」。 産後の起こる腰痛は通常時に起こる腰痛とは原因や対策が異なる事がほとんどです。 まず産後の腰痛について理解を深めていきましょう。 産後腰痛が出やすいタイミング 抱っこす […]
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産後の体重増加
2021年2月9日 火曜日
産後増えてしまった体重を何としてでも戻したいとお考えのことと思います。私たちはダイエット屋さんでは無いのであくまでも妊産婦ケアの専門家として健康的なダイエットの考え方をお伝えしたいと思います。 健康な人は美しい 初めにご […]
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産後の手のしびれ
2021年1月15日 金曜日
産後に手がしびれることはよくあることですが、原因はざまざま。 しっかりとその原因にあった処置を行えば必ずと言って良いほどよくなるので安心してください。 産後の手のしびれのタイプ 朝起きると手が […]
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産後の骨盤の開き
2018年10月13日 土曜日
産後の皆さんが最も気になると言ってもいいこと。骨盤の開き・・・。でも実際骨盤はどうなっているのでしょうか？骨盤は本当に開くのでしょうか？まずしっかりと正しい知識を持っていただくことがしっかり骨盤を引き締める第一歩です。め […]
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産後の尾骨の痛みの原因は３パターン あなたはどのタイプ？
2018年9月22日 土曜日
出産後からお尻が痛い。尾底骨付近が痛い。座るのも痛い。この尾骨の痛みも実は産後よくある症状なのです。この記事ではそんな尾骨痛の原因と改善法をお伝えしていきます。 ・こんなお悩みありませんか？ 出産後からお尻の下の方が痛い […]
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私って腹直筋離開？ 自分で出来るチェック法
2018年9月13日 木曜日
産後、お腹が思ったように凹まない。お腹がぽっこりしている。これらは腹直筋の離開が起こっているかもしれません。腹直筋離開のチェック方法、改善するのか？施術やトレーニングはどんなことをするのか？を解説しています。参考にしてみ […]
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産後の膝痛
2017年6月21日 水曜日
産後に悩まされることの多い症状でベスト３には入る。 産後の膝の痛み。曲げると痛い。床からの立ち上がりで痛い。あぐらをかくときに痛い。 痛みの出方は人それぞれですが全てに原因はあります。 そんな産後の膝の痛みの改善法や日常 […]
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