産後の腰痛 | 箕面市の岩永朋之整体サロン

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お悩み別解説

Case Commentary

産後の腰痛

2021年3月8日 月曜日
産後の腰痛
産後の起こる痛みの中で最も多いと言っていい「腰痛」。 産後の起こる腰痛は通常時に起こる腰痛とは原因や対策が異なる事がほとんどです。 まず産後の腰痛について理解を深めていきましょう。 産後腰痛が出やすいタイミング 抱っこす […]
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産後の体重増加

2021年2月9日 火曜日
産後の体重増加
産後増えてしまった体重を何としてでも戻したいとお考えのことと思います。私たちはダイエット屋さんでは無いのであくまでも妊産婦ケアの専門家として健康的なダイエットの考え方をお伝えしたいと思います。 健康な人は美しい 初めにご […]
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産後の手のしびれ

2021年1月15日 金曜日
産後の手のしびれ
産後に手がしびれることはよくあることですが、原因はざまざま。 しっかりとその原因にあった処置を行えば必ずと言って良いほどよくなるので安心してください。     産後の手のしびれのタイプ 朝起きると手が […]
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産後の尾骨の痛みの原因は3パターン あなたはどのタイプ?

2018年9月22日 土曜日
産後の尾骨の痛みの原因は3パターン あなたはどのタイプ?
出産後からお尻が痛い。尾底骨付近が痛い。座るのも痛い。この尾骨の痛みも実は産後よくある症状なのです。この記事ではそんな尾骨痛の原因と改善法をお伝えしていきます。 ・こんなお悩みありませんか? 出産後からお尻の下の方が痛い […]
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産後の体重が減らない理由と対策

2018年9月16日 日曜日
産後の体重が減らない理由と対策
産後体重が思うように落ちないとお悩みでしょうか?そんなにたくさん食べているわけでもないのになぜ落ちないのでしょうか?産後の体重の増加は通常の体重増加とはちょっと異なります。そのあたりの原因と対策をこの記事で解説していきま […]
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私って腹直筋離開? 自分で出来るチェック法

2018年9月13日 木曜日
私って腹直筋離開? 自分で出来るチェック法
産後、お腹が思ったように凹まない。お腹がぽっこりしている。これらは腹直筋の離開が起こっているかもしれません。腹直筋離開のチェック方法、改善するのか?施術やトレーニングはどんなことをするのか?を解説しています。参考にしてみ […]
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産後の膝痛

2017年6月21日 水曜日
産後の膝痛
産後に悩まされることの多い症状でベスト3には入る。 産後の膝の痛み。曲げると痛い。床からの立ち上がりで痛い。あぐらをかくときに痛い。 痛みの出方は人それぞれですが全てに原因はあります。 そんな産後の膝の痛みの改善法や日常 […]
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産後の恥骨痛(恥骨結合離開)(恥骨結合機能不全)

2014年10月1日 水曜日
産後の恥骨痛(恥骨結合離開)(恥骨結合機能不全)
産後の恥骨結合離開。恥骨痛。病院では様子を見るしかない。起き上がりにやや痛む程度のものから、歩くこともできないレベルのものまで。恥骨結合結合離開、機能不全はきっちりとケアすれば割と早期に回復します。そんな、恥骨結合結合離 […]
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産後の股関節痛の痛み 

2014年11月1日 土曜日
産後の股関節痛の痛み 
産後、股関節の痛みでお困りではありませんか?抱っこで痛い、立ち上がりが痛い、詰まった感じがする。これらの症状はできるだけ早期に改善させる必要があります。産後のトラブルの中でも多い股関節痛。放置すると将来的に困ることも。産 […]
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産後の尿漏れについて

2015年4月3日 金曜日
産後の尿漏れについて
産後の尿もれ。恥ずかしくて誰にも相談していない・・・なんて方も。そのうち治ると思っていたけれど中々改善しないので不安になってきた。骨盤矯正やトレーニングが効果的とは聞いたけれど・・・。トレーニングは闇雲に行っても効果があ […]
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