産後は肩こりぐらいあって当たり前と諦めてしまっているあなたへ

日々の育児で肩がガチガチで
最近は頭が痛くて気持ちが悪い日も出てきた


温めるようにしている
ストレッチをしている
近所の整骨院で電気とマッサージを受けている


それでも、なかなかスッキリせず、よくなっては悪くなるを繰り返し
周りにも辛さを理解してもらえない。


産後だから肩こりぐらいは仕方ないと諦めていませんか？


先にお伝えしておきます

「諦めないでください！産後の肩こりはスッキリ解消します。」


このページにはあなたの肩こりが今まで中々スッキリ解消しなかった理由
そして、当サロンで高確率で改善している理由が書かれています。

あなたと同じように
「どうしようもない肩こりで悩まれていた方が今では肩こりがあったことすら忘れているぐらい快適に過ごされています。」


あなたも産後の辛い肩こりから解放され
イライラすることなく快適に育児ができるように
是非、最後までお読みください。

産後の肩こりについて

肩こりは軽くみられてしまうという問題点

産後の肩こりはご自身にもご家族やお友達そして整骨院などの施設でも、何となく軽く見られてしまいます。

「あぁー。肩こり、しんどいよねー」ぐらいの反応しかしてもらえません。


ご自身でも
「肩こりぐらい・・・我慢するか」
と半分諦めモード。


重要なことをお伝えします。

肩こりは体からのメッセージです


肩こりを強く感じるということは
体に何かしらの問題が起こっていると考えてください。


「肩こりは無いのが正常です。」

少々、肩こりを感じたとしてもお風呂に入ったり翌日には
なくなっているのが正常な状態です。


その不調のサインを無視し続けると
頭痛や吐き気そして眠れないなどの問題まで発展することもあります。


例え、抱っこが多くても、寝不足でも肩こりはスッキリ解消します。
ただし本当の原因を取り除いた場合だけです。

その場しのぎのマッサージやストレッチでは改善しません。


肩こりは体を根本からしっかり見直す必要があります。

一般的に考えられている産後の肩こりの原因と治療

一般的に言われている原因

一般的な治療

主にこのような治療が行われますが、ほとんどの場合その場しのぎになってしまいます。

産後の肩こりの本当の原因と当サロンでの施術

産後の肩こりの本当の原因

産後の肩こりは通常時の肩こりと同じ部分もありますが産後特有の原因もあります。
その辺りを改善しないとなかなかスッキリしません。

確かに
産後は抱っこによる物理的負担や姿勢の悪さがが要因になることはありますが
同じように負担のかかっている産後の方が全員が肩こりの辛さを訴えるわけではありません。

あなたの周りでも肩こりを感じていない方もいらっしゃるのではないでしょうか？
ではそれはなぜでしょう？

「物理的負担」や「姿勢不良」以外のよくある問題の一部をご紹介いたします。


一般的に行われる肩こりへの施術はほとんどが筋肉に対するアプローチです。
筋肉を緊張させているのは神経です。
ですから神経に対してアプローチを行わなければ肩こりは解消されません。

肩こりの原因となる問題

自律神経が乱れると血流に関係する他筋肉の緊張などにも影響します。
自律神経は感情のストレスだけでなく気温の変化や気圧の変化などに対しても
常に体を一定に保つ働きをしています。
肩こりもその現象の一つと言えます。

産後は特に自律神経が乱れやすい時期です。



人間には固有受容器や前庭器官と言われるバランスのセンサーがあります。
このセンサーが働きすぎていたり逆に機能が低下していると体の筋肉が必要以上に緊張してしまいます。

妊娠中の動作の低下や産後の偏った動きによりこれらの神経機能が低下します。
骨盤などの関節の機能が低下することも影響します。



目もバランス感覚に大きく関与しますが、最近では目を使い過ぎる傾向にあります。
また目と首のうしろの重要な筋肉も密に関係性があるため、目の疲労が強まると首が固まり、肩こりにもつながることも考えられます。

産後は下向くことが増えることに加え最近ではスマホを見る時間も増えたために目の疲労及び機能低下が起こります。
また、出産時の眼圧の上昇や栄養の問題によっても目に問題が起こりやすくなります。



呼吸は自律神経のバランスや姿勢によっても変化します。

産後は自律神経の乱れや姿勢が崩れ呼吸機能が低下します。
酸素供給量低下や循環不良が起こってしまい肩こりの原因になります。



妊娠中や産後は顎関節のトラブルが起きやすい時期でもあります。
それは疲労の問題、栄養の問題、姿勢の問題、自律神経の問題などが関与します。

断続的な噛み締めは頚部及び肩部の緊張を招きます。



ある栄養素が抜けると筋肉への栄養や酸素供給がうまく働かなくなります。
その状態ではいくら筋肉等の組織が緩んでも持続できません。

また、血糖値が乱れることで全身に不調を来します。


まずは上記のようや原因を鑑別し
取り除く施術と適切なセルフケアを行うことで肩こりを根幹からスッキリさせることが可能になります。

産後の肩こりに対しての当サロンでの治療

問題の起こってい部分の組織の状態をしっかり整えていきます。
構造をしっかりと理解していないとその問題を解消できません。



ホルモンの問題、自律神経の問題などを整えるために疲労の除去
など全身の状態を整える施術を行います。
その他、骨盤や背骨など全身のバランスを調整します。



栄養に問題がある場合は改善すべき内容をお伝えいたします。



呼吸や姿勢改善のためのセルフケア
自律神経を整えるためのセルフケア
抱っこや授乳の方法などをお伝えします。

どれぐらいで改善する？

当サロンでの実績
症状が出現してすぐの場合や問題の鑑別が早い場合は３〜５回もあればスッキリ解消しています。

しかし、産後は出産時の影響や育児状況など個人差がかなりあります。

また、元々慢性的に肩こりをお悩みの方などはそれらの状態から診る必要があるため、
10~13回ぐらいの施術で解消しているケースが多いです。

※効果の出方にはお体の状態や生活環境により個人差があることを予めご理解ください。

肩こりの方へメッセージ

あなたもYoutubeなどを見て
いろんなケアを試されたことでしょう。

それでスッキリしていたら今このページはご覧になっていないと思います。

それはおそらくあなたの根本的問題にアプローチできていないからだと思います。
まずは原因究明です。


確かに肩こりを100%無くすというのは簡単なことではありません。

それでもお約束します。

私たちは肩こりの原因をみつけだしスッキリ解消させる
ための努力を惜しまず、最後まで全力で施術します。

肩こりだからと軽く見ずしっかりと施術いたします。


想像してみてください。

首も肩も凝っていないスッキリした状態を。

ストレスなく快適な
育児を楽しめるようにしましょう。