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2012年
12月26日発売号
実績多数、技術で多くの女性に選ばれているサロンとして掲載されました。
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CREA
2012年11月号
産後の骨盤矯正・女性のお悩み改善!美容鍼灸や生理痛等の女性疾患に力をいれているサロンとして掲載されました。
産後の手のしびれの原因と治療
2018年11月6日 火曜日

産後手のしびれがとれない。いつまで続くのでしょうか?原因はどこにあるのでしょうか?痺れって気になりますよね?そんな産後の手のしびれについて解説して行きましょう。

・あなたの手のしびれの症状はどんな感じですか?

手のケア
朝起きると手が痺れている
抱っこしていると手が痺れてくる
手に力が入らないことがある

・産後の手のしびれの原因は?

産後の手のしびれの原因は様々で一概にはこれと言えないのですが
一番多いのは手根管症候群と呼ばれる手首の問題です。


手根管とは
手首の内側にありその間を腱や血管、神経が通過します。
そこで圧迫が起こることでしびれなどの症状が起こります。

手根管

・なぜ手根管症候群は起こるのか?

手根管にはぎっしりと腱や神経が詰まっており余裕があまりない状態です。
そこに炎症が起こって腫れたりムクミがあると圧迫されやすくなってしまいます

・手根管症候群の主な原因は?

基本的には使いすぎかムクミです。


1、使いすぎによるもの
抱っこでの手の角度、オムツ替え、沐浴など


2、ムクミ
産後は栄養状態などの影響でむくみやすい時期です。

・手根管症候群のテスト

手根管症候群かどうかは簡単に調べることができます。

Tinel(チネル)兆候
チネルサイン

ファーレンテスト
ファーレンテスト

・手根管症候群以外でのしびれの原因

もちろん手根管症候群以外でも産後の手のしびれは起こります。


1、首
頚椎ヘルニアや椎間関節症などによって神経が圧迫されるパターン


2、胸郭
胸郭(鎖骨〜脇)周辺で筋肉などによって圧迫を受けるパターン


3、肘
肘の周りの筋肉や組織によって圧迫を受けるパターン

・しびれは重篤な病気のサインであることも

必要以上に恐れることはありませんが脳の問題であるときなども痺れ症状が起こります。
ろれつが回らない・・・唇が痺れる・・・手も足も痺れるなどと言った場合はまず病院を受診してください。

・できるだけ早めのケアを

しびれが長期間あると原因が取れていてもしびれがしばらく残ってしまう場合もあります。
また炎症が長期間あるとカルシウム沈着なども起こってしまいますので、
できるだけ早期にケアをして改善しておく方がいいでしょう。

・いつまで続くのか?

産後の手のしびれはいつまで続くのでしょうか?
これは個人差があります。


栄養状態、育児の負担度、授乳、ホルモンバランスの回復などで期間に差が出てきますが
長期化することもあります。


長期化した場合も結果的には産後から出だした症状であれば改善することがほとんどです。

・手のしびれを改善するセルフケア


・岩永朋之整体サロンでの施術

1、しびれの原因を分析
しびれの原因がどこにあるのかを検査で調べて行きます。


2、循環、体力の向上
疲労などを取り除き循環が正常化するように調整します。


3、圧迫部分の解除
圧迫を受けている部分の歪みなどを整えます。


4、セルフケアの指導
早期回復、再発予防のためにセルフケアの指導を行います。


※産後のケアでは痺れへの施術に加えて骨盤の調整を行います。

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