外反母趾の手術は出来るだけ避けたいとお考えのあなたへ

「もう付き合っていくしかないのか？」
「手術しか良くならないのか？」

それでも他の方法は何かないか？とお探しでこのページを見られているかもしれません。


そんなあなたに「痛みから解放される」という事では
私たちがお力になれるかもしれません。


確かに曲がったものを真っ直ぐ戻すには手術という選択が最適かもしれません。
しかし、リスクも伴います。


外反母趾専門の整体院などもありますが、とても高価で続けられない人が多いのも現状です。
実際、外反母趾の施術は１〜２回では解消しません。
根幹からじっくりと整えていく必要があるので、ある程度の回数はかかってしまいます。


私たちは歪んだ親指を綺麗に真っ直ぐにはできませんが
痛みをとり問題なくスポーツまでできる状態には多くの方を導いてきました。


一度どんな考えで施術しているか最後まで見てみてください。

外反母趾とは

まず外反母趾についてご存知だとは思いますが、今一度ご説明します。

外反母趾は母趾の関節が外側に向く変形のことです。
15度未満は正常と言われ、20度未満か軽症、21〜40度未満は中等症、
40度以上は重症と言われています。

一般的に中高年以降の女性に多く、特にハイヒールや合わない靴を履いている方に多く見られるます。

外反母趾の症状

外反母趾の一般的な治療法

整形外科や整骨院など一般的には保存療法、
症状によっては手術を選択されます。

外反母趾の手術について

確かに変形してしまったものをなるべく真っ直ぐ戻すには手術が最適案かもしれません。


しかし、懸念点が２つあります。


病院によっての差や回復速度の個人差があるので幅はありますが
２〜３ヶ月で靴が履けるようになりその後、通常方向が可能になりスポーツ復帰は競技などによっては４〜6ヶ月後になることもあります。
また、通常歩行ができない期間が長いので筋力の低下や歩行バランスが乱れることなども懸念されます。
実際、回復までに膝や股関節の痛み腰痛などを感じられる方が多くおられます。



ここでは当サロンで実際によく見られるケースを度紹介いたします。
外反母趾になるにはそれなりの理由があります。
それによって変形した母趾を真っ直ぐ治し強くすると、その負荷は別のところにかかります。
よくあるのは足首や膝、股関節などに痛みが出てくるケースです。


手術を選択するとしても前後で根幹的な問題をスッキリと解消させてお必要があるでしょう。
その根幹的な問題とは一体どんなことでしょうか？

当サロンが考える外反母趾の本当の原因

確かに外反母趾の原因の一つとして、ハイヒールを長年履いていたと言うのは大きな原因となることが多いのですが
ここで一つ疑問が湧いてきます。

なぜ同じようにハイヒールを履いていても外反母趾にならない人がいるのでしょうか？
同じハイヒールを履いているのに痛い時期とそうでない時期があるのでしょうか？

それらは以下のような問題の差だということがわかりました。
ほんの一部ですがご紹介します。





実は外反母趾でお悩みの方のほとんどが長年の疲労やストレスを多く抱えている傾向があることがわかりました。
これは後述する姿勢バランスの問題、栄養の問題にも大きく関わってきます。
疲労があると姿勢は崩れます。疲労があると栄養バランスは乱れます。
筋肉も必要な時に働けません。炎症の回復も遅くなります。
足だけでなく全身の巡りをよくして疲労を解消させる事も外反母趾の辛い痛みから解放されるにはとても重要な事です。



外反母趾や内反小趾になると悪循環が起こり
本来使うべき筋肉を使わなくなったり働きが落ちてしまいさらに変形の原因となることがあります。



足のアーチが潰れるような姿勢や足首がグラグラの状態になる方は外反母趾になりやすい傾向にあります。
ハイヒールを履いていてもしっかり軸が整って立てている方は外反母趾になりません。
また筋力でなんとかカバーできている場合も症状は出にくい傾向にあります。
姿勢バランスの崩れは疲労が原因になっていたり長年のくせによって出来上がります。



姿勢バランスが崩れその状態のまま歩いたりスポーツをしていると
どんどんと負荷がかかり炎症が強くなり変形が加速する原因になります。



一見外反母趾と栄養やホルモンは関係なさそうに感じるかもしれませんが
関節の特性を考えると栄養状態が悪いと炎症や関節の硬縮の原因になると考えられます。
実際、栄養状態が良くなるだけでも痛みが快方していく方も多くおられます。

当サロンが行う外反母趾の施術

まず重要なことですし私たちは「正直に行う」ことをモットーとしていますのでお伝えしておきます。

「痛み」と「見た目」を分けて考えることが重要です。
変形の度合いにもよりますが変形が強く長年経過した足を真っ直ぐに戻すというのは難しいとお考えください。
美容面から考えて真っ直ぐに戻したいのであれば手術を選ばれるのが最適かもしれません。
（軽度の変形の物や長期化していない変形は少しは改善します）


痛みに関しては当サロンで受けられたほとんどの方が
消失もしくは軽減していますのでご安心いただけたらと思います。


【私たちが行う事】
痛みをとる→きちんと使えるようになる→炎症を抑え防ぐ→更なる変形の進行を防ぐ





患部の変形に対する施術を行います。
硬縮している関節や筋膜などを徹底的に施術し正常な動きを戻します。



全身の疲労をとる施術を行い姿勢バランスの崩れや循環不良を解消します。



体性感覚や三半規管、視覚などからくるバランスの崩れや姿勢を整えて
足部にかかる負担を軽減します。



歩き方や使えていなかった部分を使うための動かし方などを指導します。



回復を早めるための栄養をアドバイスします。


その他必要な場合はテーピングや包帯などによる固定術などを行います。

メッセージ

人間にとって歩けないというのは大きな不安です。

その歩行の中でも足の趾というのは非常に大きな役割を持っています。
その趾が痛くては体のバランスはどんどん崩れていってしまいます。


私はまず痛みをとる事、炎症を抑える事が
とても重要だと考えています。


外反母趾は長期化すればするほど改善しにくくなります。
あなたももしかしたら「もう付き合っていくしかない」と諦めているかもしれません。


当サロンに来られる方もほとんどがそうでした。


しかし、今ではテニスを何も気にせず思いっきりできている方もおられます。


あなたも時間が経過する前に、まずは痛みをとりにきてください。