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【症例】腕の痛みしびれがすっきり!

2019年12月28日 土曜日

お仕事の作業中、髪の毛をゴムで束ねるタイミングで痛みしびれがでたり、夜寝ている間に痛みが出て起きたり、重いズキズキする痛みが肩甲骨の動きやアームラインの筋緊張をとることで、朝もしびれがでず快適に過ごせるようになった症例です。





利用者



女性 50代 箕面市在住

主症状



左肩甲骨から左腕の痛み

その他の症状

耳鳴り

体の歪み

便秘


過去に受けていた施術

マッサージ

カイロプラクティック


主な施術ポイント

肩甲骨の動き

アームラインの筋緊張


施術の経過と内容


1回目

お仕事の作業中、髪の毛をゴムで束ねるタイミングで痛みしびれがでたり、夜寝ている間に痛みが出て起きたり、重いズキズキする痛みがあるとのこと。


整形外科的徒手テストを

いくつか行なったところ頚椎での神経絞扼は可能性が低く、胸郭出口症候群の中でも過外転テストで陽性がでました。


小胸筋、アームラインの筋緊張

身体のねじれへのアプローチを行いました。


2回目

5日後来院

朝出ていたしびれは出ておらず

左腕、肩に重みが残るとのこと。


前回同様に施術をすすめ

胸郭部分の固さも残っていたためアプローチ


3回目

7日後来院

前回同様に施術をすすめ

肩甲胸郭関節の隙間が全くなく

手が入らないのでそこの緊張へのアプローチ


4回目

7日後来院

腕を上から下ろす時に痛みが走る、

重さは日を追うごとにだんだんとでてくるとのこと


肩甲上腕リズムを整えるアプローチ



5回目

7日後来院

ペインスケールが下がったとのこと


前回同様に施術をすすめ

肩甲胸郭関節の動きを特に出すようにアプローチ


6回目

14日後来院

だるさ、重さが出るときがあったが

ピリッとした痛みなどはなかったとのこと


前回同様に施術をすすめ

小胸筋、僧帽筋上部などの肩甲骨の動きを阻害する筋緊張を取るアプローチ

今後も2週間3週間と期間を空けながら

はりや重みが出ても寝れば

すっきりともどる状態に定着させるために

メンテナンスを続ける予定です。


考察


今回の左腕、肩の痛みしびれは

小胸筋や肩甲骨周囲の過緊張によるものでした。


過去に交通事故で左腕、肩を痛めたことがあるという既往歴や、お仕事の作業で

左手を酷使することなどが過緊張に繋がったと考えられます。



今回行なった徒手検査で引っかかった

胸郭出口症候群はいくつかのパターンがあります。

その中でも今回は小胸筋や烏口突起に付着する筋の緊張が前胸部、胸郭、アームラインのつながりで痛みやしびれを引き起こしていました。


知らず知らずのうちにぎゅーっと

身体に緊張が入ってしまったり、

夜中に目が覚めてしまうなど

回復力自体も低下していたことが

症状が長引くことに繋がったと考えられます。


お仕事での動作はどうしても

やめられないこともあると思います。

そのあとのセルフケアや意識ひとつで

身体にとって負担にならずにすむので

諦めずにお身体の痛みや不調のサインに

気づいてあげてください。


まずは気付くということが大切です。

その気付きで将来は大きく変わります。

一緒に動きやすい身体作りをしていきましょう。


(個人の例です。全ての方に効果を保証するものではありません。)

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