2020年3月7日 土曜日
出産後の骨盤の強い違和感や、自覚のない肩こりが緩和され体が軽くなりました!
全然自分では気にしていなかった肩が凝っていると言われた時は「え?そんなことないでしょー」と思っていましたが、肩を含め施術してもらうと体全体がどんどん楽になっていき、驚きました。同時に骨盤に感じていた違和感も緩和されとても楽になりました。
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出産後の骨盤の強い違和感や、自覚のない肩こりが緩和され体が軽くなりました!具体的な症状
骨盤のゆがみ、肩こり何回目の施術で変化を感じましたか?
3回目施術を受けられての感想
定期的に治療をして頂いたおかげで、 出産に伴う骨盤のゆがみを解消する事が出来ました。 治療前に感じていた骨盤まわりの痛みや つまり感が施術のたびに改善していき、 日々の育児中も体が楽でした。 また、改善のための自宅トレーニング法も数々教えて頂けたので、 それも合わせて取り組むことで回復が早くなったと思います。 さらに自分では自覚のなかった肩こりも 施術して頂き、本当に体が楽でした。 いつも丁寧に施術して頂き、ありがとうございました。 また何か症状が出た場合はお世話になりたいと思います。 お名前 Y.H ご職業 会社員 ご年齢 34歳 性別 女性 ※個人の感想です 100%施術効果を保証するものではありません担当施術スタッフの解説
今回のケースは、産前から股関節のつまりと腰痛がメインでのお悩みや、 反り腰や大転子の飛び出しなどの体型についてのお悩みでした 股関節のつまりに関しては、 腸骨筋の過緊張が原因であると考えられました 後に活動量が増えていって、以前実施していたヨガを再開した際に 再度股関節のつまりが発生しましたが、 それに関しては大腿筋膜張筋をリリースすることで解消されました 両筋肉共に股関節の屈曲や内外旋などに関与します 育児をしていると、屈んだり立ったりの動作が非常に多くなります また、授乳をしていると座っている動作がメインになり、 股関節がつまった状態が起こりやすくなります そのような動作が原因で上記に挙げた筋肉の過緊張が起こったものと考えられました 腰痛、反り腰、大転子の出っ張りに関しては、 骨盤や脊柱の問題であると考えられました 特に骨盤は可動性が全く無く、ガチガチの状態でした ガチガチであるが故に腰の動きが出しにくく、 筋肉に負担が掛かって腰痛が生じていました 反り腰や大転子に関しても、 良い状態で骨盤が締まっていれば問題無かったのですが、 悪い状態で骨盤がガチガチに固まっていました 産後になってから姿勢・体型の変化を感じる方に関しては、 妊娠中のホルモンバランスの変化や筋肉量の低下により 皆さん大なり小なり変わっていると考えて下さい なので、特に産後のケア(施術やトレーニング)をしなければ 身体は元の状態には戻りにくくなります 1人目出産時、20代前半での分娩後は自然に戻る可能性も高いですが、 2人目や20代後半以降になると自然に戻る確率は低下します 産後は中々自分の時間が出来ず、 自分の身体に意識が行かない方が多いですが、 しっかりと自分の体を見つめる時間を作り、 今の自分に必要な処置を一日でも早く実践する必要性があります 我々は、僅かな時間ではありますが、 子供を気にせず、自分に集中してもらう時間が非常に大切だと考え、 そのような環境作りに日々取り組んでいます 後になってからあの時にやっておけば・・・ と、ならないように早めの対応をお勧めしますね! 大阪・北摂・箕面、豊中 整骨院・整体院 岩永朋之整体サロン関連記事タグ : 産後歪み【感想】