生理痛　鍼灸用

20年かけて生理痛から解放される方法を見つけましたのでお知らせします。

もう生理痛に何年も苦しんでいる
病院で検査したけど特に異常がなかった
このまま痛み止めを飲み続けるしか無いのか？

毎月くるあの痛み…半ばあきらめているがやっぱりなんとかしたい。
そんな方にまずわかっていただきたいのは

【生理痛は無いのが正常】

　
大切なのでもう一度

【生理痛が無いのが正常】

生理痛で長年悩んでおられる方は意外とこの部分を忘れてしまっています。
「生理痛はあるもの」と思い込んでしまっているのです。

確かに生理の前後は誰でも体の変化は起こります。
ですが毎回、強い生理痛や不調が続くというのは体に何かしらの問題があると考えてもいいでしょう。

以下で生理痛について解説しています。
少しでも解消したい方は最後までご覧ください。

Contents

生理痛について
生理痛の症状
生理痛の一般的に言われる原因と治療法は？
- ⬜︎一般的に考えられる原因
- ⬜︎一般的な治療法
当サロンでの施術と考え方
生理痛でお悩みの方にメッセージ
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生理痛について

生理痛とは女性が生理になった時にだけ感じるお腹のあたりに痛みを感じることをいいます。
痛み方や症状は人によって様々です

GirlsChannelというサイトで「生理痛の痛みを言葉で表現してみましょう」
というのがあったので少しご紹介いたしましょう

生理痛の痛みを言葉で表現すると？？

んぐぐぐぐぐぐぐぐぅっ〜
腸を軽くぞうきんしぼりした感じ
お腹の上に漬物石がのっている感じ
腰が吐きそう
１日中腰にゆっくりと五寸釘打たれてる感覚

恐ろしい痛みですよね。
こう見てみるとやっぱりお腹の痛みが多いことが見えてきます。

生理痛を感じる時期は
時期も個人差があります。
生理直前に痛くなる人 生理が始まってから痛くなる人 生理前も後も痛い人

場合によっては月のほとんど痛いという方もおられます。

生理痛の症状

お腹以外にも腰の痛みや頭痛といった症状が多く
その他には肩がこる、むくむ、全身の倦怠感といった症状も多いようです。

参考サイト： https://girlschannel.net

生理痛の一般的に言われる原因と治療法は？

⬜︎一般的に考えられる原因

生理痛は２つのタイプにわけられます

器質性月経困難症  生理痛をひどくさせる問題や病気があるもの を指します。
子宮内膜症や子宮筋腫など

器質性月経困難症の場合は子宮筋腫や内膜症などによって排出がうまくいかないことが原因だと考えられています。

機能性月経困難症  器質的な問題がないものを指します。

機能性月経困難症の場合はプロスタグランジンが過剰に分泌されることで生理痛がひどくなると考えられています。

プロスタグランジンは子宮を収縮させ、子宮内膜が剥がれる時の出血をスムーズに体外に出すことに働く物質です。
その物質の内の一部が過剰に分泌されると、子宮の収縮が強まり痛みの原因になります。
また、痛みを強める作用もあるため頭痛や腰痛の原因にもなります。

その他、構造的問題として子宮口が狭い場合も生理痛の原因として考えられています
子宮口がせまいために経血がスムーズに排出されないタイプです。
このタイプの方は出産や年齢を重ねることで生理痛が弱くなることがあります

⬜︎一般的な治療法

基本的には薬での対処法がほとんどです。

鎮痛剤
漢方薬
低用量ピル　　など

このまま対症療法を続けますか？

ここで考えなければいけないのが、薬はあくまでも対症療法。
つまり症状を抑えているだけで、根本は何も改善していないってこと。

だから、生理がある間はひたすら薬を飲み続けないといけないってことになるかもしれません。

では、どうすればいいのか？

当サロンでの施術と考え方

実は生理痛の原因は単純に分類できるものではありません。

お一人お一人状態も違えば原因も違います。
当サロンではお一人お一人の体の状態を
しっかり見極めて適切な施術を選択してます。

よくある原因の一部をご紹介します

腹部の循環不良

腹部の血管やリンパ管などが姿勢や内臓の下垂その他栄養の問題によって
循環不良を起こしているケースです。

この腹部の循環を改善するには
腹部の問題だけでなく骨盤や股関節や呼吸の問題などを整える必要があります。

自律神経の問題

対人ストレスなどでなく天候や気温などでも自律神経は乱れます。
自律神経が乱れてしまっていると月経周期に必要なタイミングで必要なホルモンの作用が果たせなくなります。

また、自律神経の乱れは卵巣や子宮の血流にまで影響してきます。
頭や首など自律神経に関与する場所を調整すると整います。

生理痛の解消には東洋医学鍼灸施術のメニューがおすすめです

長年、生理痛の方をみてきてかなりの高確率で生理痛のお悩みを解消できるようになりました。

生理痛にはこの施術というよりは、まず体調を整えることが重要です。
自律神経を含めた体の機能を良い状態に戻さなければいけません。

それは個人でも変わりますし、日によっても体調は変わります。

これらの問題を構造的な視点、東洋医学的な視点で解消していくと
生理痛が高確率で消失もしくは軽減しています。

当サロンでは生理痛でお悩みの方は
「東洋医学鍼灸施術」のコースをお勧めしています。
※どうしても鍼灸に抵抗がある方はご予約の際にご相談ください。

婦人科を一度受診してください。
生理痛はなんらかの病気のサインであることもあります。
長期間生理痛に悩まれている方で一度も婦人科を受診されたことがない方はまず婦人科を受診してください。

生理痛でお悩みの方にメッセージ

生理痛でお悩みだった方のほとんどが
『半分諦めていた』
『こんなことなら早く相談しておけばよかった。』
とおっしゃっています。

大きな気質的な問題がない限り
じっくりと体と向き合い問題に向き合っていけばきっとあなたの辛い生理痛も解消します。
生理痛があるとイライラしてしまったり生活のパフォーマンスも落ちてしまいます。

あなたも辛い痛みや深い症状から解放され快適な日々を手に入れてください。

生理痛を緩和する最も簡単な方法はこれ！
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