子供の便秘。最近、メチャくちゃ増えています。あなたのお子さんは毎日ウンチ出ていますか？個人差はあるものの基本的にはまい日出るのが理想的です。食べのなどに意識が行きがちですが実はそれ以外にも改善点が・・・

岩永です。
最近、子供ちゃんの治療がほとんどです。

でも、私が治療している一つの目的が「子供達の未来のため」
というのがあるのでそれでいいのです。

将来的には田舎で子供専門の整体でもしたいなーなんて時々考えて
田舎の物件を探しちゃったりなんかしてます・・・。

整体ならではの子どもとの関わり方ってのを模索しています。

でも整体って本当に素晴らしくて、体に優しくて
子供の治療にはベストだと思うんですよねー

僕は薬の専門家じゃないから薬についてどうこう言えないし
もちろん、うちの子供にだって薬を使うときはあるだろうし
薬がいいとか悪いじゃない

でもできるだけなんとなく必要以上に薬などには頼りたくないですよね？

そんな子供たちの悩みで多いのが便秘。

ここ数年特に多いような気がする。

まだ、便秘だと気づいてる親御さんはまだマシ。

気づいてない人も多い。

僕が「お子さんウンチは出てますか？」と質問すると

「はい！二日に１回は出てます」

「まあ。こんなものかと・・・」

てな感じ・・・。

お母さんウンチは毎日出るものです。

しかも朝が理想

大切なのでもう一度

ウンチは毎日出るものです。

便秘は重症になるとそれ自体問題ですが

重症でなければ一つの体のサインなんですよね。

栄養、水分、自律神経、生活習慣、内臓の働き

そういうのが現れます。

ちゃんと体の声を聞いてあげましょう。

だからどんな症状の子が来ても僕は
「ウンチは出てますか？」って必ず質問します。

便秘は原因はいろいろですが、

最近見ていて結構関わってくるのが

「冷え」

結構、体が冷えきってる子供って多いのです。

学校でも冷房が入る時代ですもんね・・・

そんな子達は頭痛などの症状も起きやすいです。

この間来た９ヶ月の赤ちゃんもクーラーのない実家に帰ったらウンチが毎日出たそう・・・

他の赤ちゃんもお母さんが手のひらでお腹を温めてあげるだけで改善する子もいっぱいいています。

夜のクーラーもリモコンを操作するのは大人ですよね？

子供とは結構感覚が違います。

（でも、逆に熱中症などには注意してくださいね）

夏場はシャワーだけの方も多いと思いますがお風呂にもしっかりつけてあげてください。

そして冷たいものの飲みすぎ食べすぎには注意してくださいね。

 

・ウンチは毎日出て当たり前
・便秘は冷え対策だけで解決することも
部屋の温度調節
入浴
温かいものを食べる

・トイレでウンチができる子は朝できるだけ時間を設けてあげてください。
バタバタしているとそれだけでタイミングを失ってしまいます。