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鎮痛薬をのんでも治らない頭痛の原因と対策は?
2015年6月21日 日曜日

頭痛。ひとくくりに頭痛といってもカテゴリーで言えば3つ、細かく分けると300種類近いパターンがあるそうです。ですから一概にこの薬が効くというのはないそうです。あなたが頭痛薬を飲んでも効かないのはもしかするとあなたの頭痛のパターンを理解していないからかもしれません。


鎮痛剤を飲んでも治らない頭痛!
そもそも頭痛の種類が違うのかもしれません!?

 

頭痛には種類がある?

同じ頭痛でも原因が違ったりと種類があります。
その中でもよく知られているのが、緊張性頭痛片頭痛
緊張性頭痛と片頭痛についてはこちら


最近急増している頭痛とは?

最近、緊張性頭痛と片頭痛の他に「第3の頭痛」と呼ばれる頭痛が増えているそう。
正確には最近増えているというよりは、より正確に分かってきたということ。
その名は「大後頭神経痛」「小後頭神経痛」


頭にも神経痛?

そう、頭にも神経があってその神経がなんらかの原因で痛むのです
顔に痛みが出る三叉神経痛とも深い関わりがあり

大後頭神経の痛みでも三叉神経の領域である目の奥の痛みがでることもあるそうです。


症状は?

・大きな特徴は横方向の締め付けではなく、後頭部から頭頂、頭の前にかけて縦方向の痛みであるということ。
・耳の後ろ側が痛くなる
・痛むところが日によって違う


場所は?

耳の裏から指を後ろ側(生え際の方)に滑らせていくと、ボコッとした骨にあたります。
その辺りを上下に大後頭神経と呼ばれる神経が通っています。
そこを押して痛ければ大後頭神経痛および小後頭神経痛の可能性が高いです。


原因は?

一番の原因は姿勢の悪さつまり体の歪みといわれています。
パソコンや普段の生活で首がどちらかに傾くと左右どちらかの神経が圧迫されもう一方は引き伸ばされます。

そうすると、どちらの場合も神経が興奮し痛みがでるのです。
歪みの原因は普段の姿勢だけでなく 疲労 ストレス 睡眠 などによっても起こります。
また、他の頭痛や神経痛と同様に天候によっても出現します。


普通の頭痛薬、鎮痛薬は効かない?

通常の消炎鎮痛剤などは効かないようです。
専門の病院では三叉神経痛の治療薬(カルバマゼピン)が処方されることが多いようです。


根本的な改善には?

鎮痛薬で神経の興奮などを抑えても、原因から考えると体の歪みや生活を改善しないと 根本的には改善しないと思われます。
その場合は整体や鍼灸といった手段が有効になるでしょう。


セルフケア

・前述した耳の後ろの凸凹した骨の上で少し痛みが出ているところをやさしく圧迫してください。

・首の上側の付け根(頭との境目)をやさしくマッサージしてください。

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